عيدxعيد

عيد سعيد على الجمييييييييع

صورة بعد صلاة العيد

صورة قبل حلاقة الشعر والي تحت بعد الحلاقة خخخخخ

طبعاً اول شي لازم ترويشة العيد بالليل روشت الأولاد ولبسوا بجايم العيد بعدين اعطيناهم هداياهم الي هي سكوتر ونفخنالهم بلالين كتيييير وبالصباح لبسنا واتكشخنا واتهادينا
اترككم مع الصور المعبرة

هادي هدايا انا عملتها

بعض من تغليفي للهدايا

بجامتي

هدايا جاتني

جوالي القديم والجديد

نوافيكم ببقية الأحداث بالعدد القادم تابعونا
في العدد القادم:صور الأطفال وفرحة العيد بعيونهم وصور لزينة العيد ديكوريشن يعني وصورة لفستان العيد

جااااااااااا العيد

مبارك عليكم الشهر الله يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال كل عام وانتم بخير

استعدادات العيد

هادي كروت العيد لأهلي ارسلتهم خلاص ووصلت شكراً لروزي بينك الي الهمتني فكرة ورق السكراب بوكينج العام الماضي
وانشالله عيد مبارك على الجميع قبل الزحمة..رايحه دحين احط زينات العيد وفي الليل بكرة انشالله اذا كان فيه عيد حننفخ بالونات
راح اصورلكم احداث العيد والهدايا بس ححطهم طبعا بعد العيد يالله نراكم على خير ..

رمضان يودعنا

كل سنة لما يقرب رمضان يخلص احس بحزن في قلبي خاصة انه يطير طيران
واذكر الدعاء:اللهم اعد علينا رمضان اعواماً عديدة وازمنة مديدة

فيارب نكون انقبلنا عند رب العلمين بدعاءنا وصيامنا وقيامنا ونكون من المغفورين لهم ومن الي ربي اعتقهم من النار ومن الفائزين والفائزات بليلة القدر كل واحد يقول متى حس بليلة القدر اي ليلة

قريقعان

معروف بالخليج يوم القريقعان الي يدروا فيه الأطفال على البيت علشان يعطوهم حلويات وخرابيط ..وكل سنة بيتطور القريقعان لأنه زمان كان عبارة عن كيس نايلون عادي جداً دحين ساروا الناس يتفننوا ..الي بالصورة قريقعان اولادي كله حلويات ومكسرات عيونهم طلعت لما شافوا الكيس بس طبعاً ما اكلوها كلها قلتلهم كل يوم يختاروا حبة ويآكلوها لما يسمعوا الكلام هههههههه

حلى بالفستق 2

ماصورتلكم الطريقة لأنها تقريباً نفس الي فوق بس المقادير تختلف شوية وهادا الحلى ميزته انه ممكن تحطي بدل الفستق تمر او اي شي تحبيه
المقادير:باكتين بسكوت شاي
زبدة اصباع ونص
8حبات جبنة كيري
ظرف دريم ويب
قشطة
بيضة
حليب جاموس( نسيت اصوره)
1\2كوب فستق مطحون
رشة نسكافيه
الطريقة:
كالسابق يطحن البسكوت تذاب الزبدة وتخلط مع البسكوت ويكبس في صينية
في الخلاط:الجبنة+القشطة+الفستق+ظرف الدريم ويب+حليب الجاموس+رشة نسكافيه
يخلط ثم يوضع فوق البسكوت ويدخل الفرن لمدة قليلة تقريبا 8 دقائق او عشرة لين تحسيه جمد شويه ثم يوضع بالثلاجة حتى يجمد
وبعد ما يبرد يقطع ويقدم وبالهنا والعافية عليكم

حلى قهوة بالتمر

المقادير زي الصورة بس جبنة كيري داخلة غلط ترا مو مع المقادير بس انا كنت احسبها معاهم هههههههه
100غرام زبده
باكتين بسكوت شاي
قشطة بيضيتين
25 حبة تمر بدون نواة
علبة كبيرة حليب مكثف(حليب جاموس)وملعقة صغيرة نسكافيه
الطريقة:نطحن البسكوت ونخلطه مع الزبده
ونكبسه في صينية متوسطة بايركس
في الخلاط نحط التمر+القشطة+الحليب+البيضيتين ثم يصب فوق البسكوت
وبعد كده ندخله الفرن لمدة نصف ساعه او لحد ما تشوفيه استوى دخلي عود اسنان وشوفي ممكن تضيفي ملعقة نسكافيه للخلطة وومكن ترشيها على الوجه قبل ادخالها الفرن
لما تستوي نقطعها قطع صغيرة ونحطها بورق الزبده وتقدم مع القهوة العربية وبالعافية عليكم ترا لزييييييييز في حلى تاني بالفستق يشبهله قريباً حأعمله انشالله

إختبار

http://www02.quizyourfriends.com/take-quiz.php?id=0809080451391504&a=1&&

أدخلوا جاوبوا على الإختبار وبعدين قولولي النتيجة؟؟؟

نظام غذائي لرمضان

الموضوع منقول من موقع مها هاشم وهذا جدول الأسبوع الأول
هذا النظام إذا طبق بشكل جيد مع الرياضة يمكن أن ينقص من 5 إلى 10 كيلو خلال شهر رمضان بمعدل من 1ونصف كيلو إلى 2 ونصف كيلو كل أسبوع ..

و إذا طبق هذا النظام بدون رياضة و تم تغيير بعض بنوده _ بشكل بسيط_ يحافظ على الصحة بدون إنقاص وزن .

الإفطار يومياً:


3 حبات تمر+ كوب لبن
+
4 حبات سمبوسك بالفرن أو فطائر بالفرن أو بريك أو أي أربع وحدات غذائية مشوية
+
كوب شوربة حب أو عدس أو فطر أو كويكر أو خضار أو لسان العصفور
+
قطعة كنافة صغيرة بحجم ربع كف اليد أو كوب كسترد بالبرتقال أو كوب سلطة فواكه وعصير برتقال أو مهلبية بحليب قليل الدسم وسكر بني أو سكر فواكه



السحور يومياً:


كوب ملوخية بصدر الدجاج + نصف كوب أرز مسلوق ويفضل بني
أو
خضار مطهية بالكم الذي تريد + شريحة كبيرة سمك مشوي (مع ملاحظة شرب كمية ماء كبيرة بعده لأن السمك يزيد العطش)
أو
طبق متوسط سلطة يونانية بالجبنة البيضاء قليلة الدسم + 5 حبات زيتون أسود
أو
5 ملاعق فول + شريحة تميس بر أو خبر أسمر + سلطة خضراء
أو
2 كفتة دجاج + طبق سلطة خضراء
أو
شريحة مصقعة باذنجان + ربع رغيف خبز + طبق سلطة خضراء



وجبة ثالثة خفيفة قبل أو بعد السحور أو منتصف الليل :



سلطة لبن بالخيار + 3 حبات شابورة
أو
شريحة توست + شريحة شيدر قليلة الدسم
أو
كوب كورن فليكس (بران) + نصف كوب حليب قليل الدسم
أو
علبة روب (لبن زبادي) + تفاحة+ 3 حبات شابورة بر


أتمنى أن تطبقوا النظام قدر الإمكان طبعاً وتحصلوا الفائدة ..



مها هاشم